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中国女排正积极训练(liàn )准备(bèi )参加粉碎(suì )“四人(😘)帮(bāng )”后第一个国际锦标(🔧)赛。队医韩医(yī )生(🌰)（卢君(jun1 ) 饰）告诉(sù )主(🎾)力队(🌫)员沙鸥(常珊(🌗)珊(shān ) 饰)，她腰部严重(chóng )劳损，需要(yào )尽(jìn )(🎡)快休养，因(💆)此她未列入出国名单。沙(shā )鸥执意(🥞)要(yào )参加出国比赛(sài )训(xùn )练，母(🥀)亲(江韵辉 饰)为了她的健(jiàn )康也劝(🌚)她离队，同在国(🔢)家(❔)登山队队(duì )员的未婚(hūn )夫沈大威（郭碧川 饰(shì )）却支(zhī )持她(tā )，她战(💪)胜伤(shāng )痛坚持训练，终于(yú )获(🔔)准出(chū )国参赛(sài )(😍)。沙(👺)鸥(ōu )在(zài )比赛中获得银牌(🚴)，在归国的轮船上沙(🈁)鸥(ōu )(❕)痛(tòng )心的(💔)将银牌丢进(🛎)了大海(hǎi )。不久，沈大威在攀(🐨)登珠(🥋)穆拉玛峰时遇雪崩(bēng )遇难(💯)，事业和失去亲人双重打击，使沙(shā )鸥陷入极(📸)大(🥤)的痛(👵)苦中。她慢(màn )慢的重新振(📐)作起(🌂)来，担(dān )任(rèn )了(🆙)女排教练(🔥)。数年(nián )后她培(🚽)养的女(🔲)排(👛)姑娘(niáng )们战胜了日本女排。此时(👩)已瘫(💅)痪坐(❓)在医(yī )院(yuàn )(🕺)轮椅(🎴)上的沙(🚩)鸥(ōu )在电视上(shàng )观看(kàn )比赛(🔮)......